Curso de formación de Profesores de Yoga en Madrid impartido por Igor de Gracia con la colaboración de Verónica Isla

CONTENIDOS

PRIMER AÑO

Enfocado a adquirir un conocimiento profundo de los aspectos esenciales del yoga

– práctica de asanas y pranayama

– anatomía aplicada a las posturas

– filosofía y teoría del yoga

– posturas restaurativas

– aspecto terapéutico del yoga

SEGUNDO AÑO

Enfocado a la pedagogía y los aspectos terapéuticos

– práctica intensa

– pedagogía:

cómo preparar una clase (secuencias y objetivos)

cómo dirigir una clase

cómo adaptarla según los alumnos y sus posibilidades

ajustes de las posturas y técnicas de corrección

HORARIOS 

La formación se realiza a lo largo de 2 años, durante un fin de semana al mes.

Cada curso consta de 9 encuentros de enero a noviembre (exceptuando los meses de verano) que suman un total 108 horas lectivas cada año

Cada encuentro consta de 12 horas distribuídas en el siguiente horario:

– Sábado de 10.00h a 17.00h

– Domingo de 10.00h a 17.00h